Mục lục:
Video: Làm Thế Nào để Không Bị ốm Vào Mùa Thu
2024 Tác giả: Henry Pass | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 13:59
Than ôi, ốm đau vào mùa thu được coi là điều gần như bình thường, nhưng chúng tôi mong bạn có trách nhiệm hơn với sức khỏe của mình và đừng nhắm mắt làm ngơ ngay cả những căn bệnh tưởng như nhẹ. Và cách tốt nhất để bảo vệ mình, tất nhiên là đi khám, cũng như đặc biệt chú ý đến mọi tín hiệu của cơ thể. Làm thế nào để nhận biết cảm lạnh lén lút và làm gì để ngăn chặn sự phát triển của nó, chuyên gia của chúng tôi, bác sĩ trị liệu của phòng khám "Gia đình", Ph. D. Evgeny Evgenievich Odintsov.
Những bước đầu tiên
Nếu bạn cảm thấy mình đang bị bệnh, đừng áp dụng các phương pháp chữa bệnh thông thường của "bà cô": uống nhiều nước nóng, mứt và mật ong, vitamin C. Nếu sức khỏe của bạn không cải thiện trong vài ngày, đừng đợi tình hình. để phát triển, nhưng ngay lập tức liên hệ với các bác sĩ … Bỏ ý định giải quyết vấn đề bằng thuốc kháng sinh: khi bị nhiễm virus, chúng không những không đỡ mà còn có thể gây hại nghiêm trọng. Nhưng trong cuộc chiến chống lại sự lây nhiễm vi khuẩn, chúng có thể giúp ích rất nhiều cho cơ thể. Nhưng chỉ có bác sĩ chuyên khoa mới có thể xác định loại bệnh. Nếu không hỏi ý kiến bác sĩ, bạn không nên dùng những loại thuốc như vậy, vì có nhiều nguy cơ gây hại cho hệ vi sinh.
Các triệu chứng chính
Làm thế nào để biết chắc chắn rằng bạn cần khẩn cấp đến gặp bác sĩ tư vấn? Hãy lướt mắt qua danh sách dưới đây, và nếu bạn nhẩm tính bỏ qua hầu hết các mục được liệt kê, thì chắc chắn đừng hoãn chuyến thăm của bạn đến phòng khám:
- Suy nhược, khó chịu, mệt mỏi, đau nhức cơ thể
- Đau đầu
- Nghẹt mũi
- Chảy nước mũi đục hoặc có màu (vàng, xanh, có máu)
- Đau ở sống mũi chuyển thành đau đầu, đau răng hoặc đau mắt
- Sự hiện diện của các ổ mủ trên amidan
- Sưng hạch cổ tử cung và hạch dưới hàm
- Đau họng dai dẳng, đặc biệt là khi nuốt
- Đau họng, khô và cảm giác nóng rát
- Ho liên tục
- Tích tụ chất nhầy trong cổ họng
Tất cả những triệu chứng trên đều có thể nói về bệnh viêm xoang, viêm amidan, viêm họng hạt, viêm phế quản và nhiều căn bệnh nguy hiểm khác nguy hiểm đến sức khỏe.
Phòng ngừa
Nếu bạn không chống lại việc tiêm chủng, thì bạn nên nghĩ đến việc tiêm phòng vào mùa thu. Bạn cũng nên đến gặp bác sĩ trị liệu, bác sĩ dị ứng, bác sĩ thần kinh và thậm chí là bác sĩ trị liệu tâm lý, bởi vì vào mùa thu và đầu mùa đông là thời điểm khó khăn nhất đối với tâm lý của chúng ta, và sức khỏe của cơ thể phụ thuộc trực tiếp vào trạng thái của nó.
Đề xuất:
Làm Móng Tay Là Xu Hướng Mùa đông Tươi Mới Nhất: Nó Là Gì Và Làm Thế Nào để Lặp Lại Nó
Sự tự nhiên trong thời trang
Băng Giá Không Khủng Khiếp: 20 Lựa Chọn Cho Cách Mặc áo Khoác Lông Thú Vào Mùa đông Năm 2021
Cách mặc áo khoác lông vào mùa đông 2020/21: 20 ví dụ sành điệu
Từ Một Người Mê Mua Sắm đã Biến Tôi Thành Một Người Bình Thường: Những Gì Và Làm Thế Nào để Các Nhân Viên điện Báo Mua Hàng Trong Thời đại Sôi động
Những gì và làm thế nào để các điện tín viên mua trong thời đại covid
Không Thể Bỏ Qua ở Moscow: 3 Cuộc Triển Lãm Vào Tháng 2
Từ Annie Leibovitz đến thiết kế Liên Xô: nêu bật những sự kiện quan trọng nhất trong tháng
Không Chắc Chắn Làm Thế Nào để Mặc áo Khoác Lông Thú? Hãy Nhìn Bella Hadid
Diện mạo mới của Bella Hadid với áo khoác lông và quần ống rộng